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36.人们在疲惫时，会难以自控地渴望高糖、高盐和高碳水，这是因为在高强度的体力和脑力劳动之后，体内血糖值下降，人会变得暴躁或情绪低落，急需糖、可乐等瞬间提升血糖水平。高血糖水平会刺激胰岛素的大量释放，以便将过多的糖分转化为能量。高糖食物让血糖快速上升，进而刺激胰岛素过度分泌又让血糖快速下降，如果身体长期出现这样的血糖波动，容易引发血糖崩溃，造成胰岛素抵抗， 妨碍身体有效地利用葡萄糖， 从而导致能量不足，使人感到疲劳和虚弱。根据这段文字，下列说法错误的是：
- A 高糖食物能够改善情绪状态
- B 血糖波动可能导致情绪波动
- C 高糖食物可能引发血糖崩溃
- D 胰岛素的分泌导致情绪波动
正确答案： C
本题考查: 言语理解与表达中的细节判断题 正确答案: D 考点: 对文段内容的细节理解与正误判断 解题思路: - A 选项，文段中提到“在高强度的体力和脑力劳动之后，体内血糖值下降，人会变得暴躁或情绪低落，急需糖、可乐等瞬间提升血糖水平”，说明高糖食物在一定程度上能够改善情绪状态，该选项正确。 - B 选项，文段中“如果身体长期出现这样的血糖波动，容易引发血糖崩溃，造成胰岛素抵抗，妨碍身体有效地利用葡萄糖，从而导致能量不足，使人感到疲劳和虚弱”，表明血糖波动可能会影响人的状态，包括情绪波动，该选项正确。 - C 选项，文中指出“高糖食物让血糖快速上升，进而刺激胰岛素过度分泌又让血糖快速下降，如果身体长期出现这样的血糖波动，容易引发血糖崩溃”，该选项正确。 - D 选项，文段并未提及胰岛素的分泌直接导致情绪波动，属于无中生有，该选项错误。 类似题技巧: 做这类细节判断题时，要仔细比对选项与原文表述，注意一些绝对化、无中生有的表述。对于选项中的因果关系、条件关系等要特别留意，看是否与原文相符。同时，要注意选项中的偷换概念、范围扩大或缩小等常见错误类型。本题考查: 言语理解与表达中的细节判断题 正确答案: D 考点: 对文段内容的细节理解与正误判断 解题思路: - A 选项，文段中提到“在高强度的体力和脑力劳动之后，体内血糖值下降，人会变得暴躁或情绪低落，急需糖、可乐等瞬间提升血糖水平”，说明高糖食物在一定程度上能够改善情绪状态，该选项正确。 - B 选项，文段中“如果身体长期出现这样的血糖波动，容易引发血糖崩溃，造成胰岛素抵抗，妨碍身体有效地利用葡萄糖，从而导致能量不足，使人感到疲劳和虚弱”，表明血糖波动可能会影响人的状态，包括情绪波动，该选项正确。 - C 选项，文中指出“高糖食物让血糖快速上升，进而刺激胰岛素过度分泌又让血糖快速下降，如果身体长期出现这样的血糖波动，容易引发血糖崩溃”，该选项正确。 - D 选项，文段并未提及胰岛素的分泌直接导致情绪波动，属于无中生有，该选项错误。 类似题技巧: 做这类细节判断题时，要仔细比对选项与原文表述，注意一些绝对化、无中生有的表述。对于选项中的因果关系、条件关系等要特别留意，看是否与原文相符。同时，要注意选项中的偷换概念、范围扩大或缩小等常见错误类型。
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